또띠아 요리 에어프라이어 또띠아피자 제작하기 간편한 간식 안주
최근 에어프라이어에 종이호일을 깔고 생선이나 삼겹살 소시지등을 구워 먹는 사람들이 많습니다. 식약처에는 아직 종이호일에 유해성이 없습니다.고 하지만 이야말로 종이호일은 높은 온도에서 미세플라스틱이 흘러나와 음식으로 들어갑니다. 그럼 우리 몸에 소화장애는 물론이고 염증 그리고 암까지 유발합니다. 프라이팬이나 에어프라이어에 종이호일을 깔고 음식을 구워 먹는 일이 많아졌습니다. 너무 쉽게 알아서 잘 구워지니 맛도 좋고 편리하다는 것이 장점입니다.
하지만 종이호일에는 위아래로 실리콘 성분인 폴리실록세인 성분이 들어있습니다. 이 성분을 과열하면 미세플라스틱 형태로 흘러나와 음식에 들어가게 됩니다. 그럼 음식을 통해 우리 몸에 미세플라스틱이 들어오는 것입니다. 당연히 몸에 좋지 않습니다.
노상표 칠리새우 에어프라이어 or 에어오픈 조리방법
이미 새우 튀김에 기름이 많이 묻어있어서 에어프라이어(or 에어오븐)에 조리한다면 기름을 더 뿌리지 않아도 됩니다. 에어프라이어에 돌리다. 보시면 기름이 질질질 나오는 걸 눈으로만 확인할 수 있어요. 나는 그 사실을 잊고 포도씨유를 조금 둘렀다. 다음번에 먹을 때는 꼭 기억해야지. 기름 뿌리지 말 것! 에어오븐에는 200도에 약 15분정도 돌려줬다. 기계별로 차이가 있을 수 있으니, 새우튀김 색상 봐가면서 적당히 잘 익혀주기 새우튀김이 해동 + 익어가면서 살짝 부풀어 오릅니다.
정말 맛나 보입니다.
바닥에 종이호일을 놓고 위에 또띠아를 올렸어요 또띠아 한면에 케첩을 얇게 발라주세요 케첩은 또띠아 크기와 취향에 맞게 하시고방토를 넣을거라 저는 최대한 얇게 얇게 펴주었어요 다진마늘도 솔솔솔 뿌려주었어요 피자에 마늘이 잘 어울릴까 싶었는데피자를 먹다가 은하게 느껴지는마늘향과 맛이 좋더라구요 피자 맛의 팁은 다진마늘넣어보시는 걸 추천해요 그리고 썰어두었던 소세지, 양파, 버섯을 차례대로 여기저기 잘 깔아주세요 토마토피자는 에어프라이어를 사용했는데요 바스켓형 에어프라이어는 재료를 올린 후에 옮기기는 어렵기 때문에 미리 또띠아 아래에 종이호일을 깔아두거나 재료를 올리기 전 에어프라이어 바스켓에 넣어 재료들을 올려주는 것이 좋아요 피자피즈는 소분되어 있는 걸 구입했어요치즈가 은근 금방 상하더라구요그 이후로는 소분된 치즈만 구입소분된 치즈를 한봉지 다.
노상표 칠리새우에 소스 붓기
새우가 다. 익으면 소스를 그대로 부으면 됩니다. TIP 소스의 양이 많이 넉넉합니다. 소스를 많이 먹고 싶지 않은 인원은 반만 부어 먹자. 아니면 다른 용도로 밥 비벼먹기 쓰고 싶은 인원은 새우를 다. 먹고 나서 그런 식으로 써도 됩니다. 노상표 칠리새우의 맛은, 술 안주로도 딱이고 밥반찬으로 먹기에도 딱인 자극적인 맛입니다. 소스는 생각보다. 매워서, 맵찔이들에게는 많이 매울 수 있어요. 처음 칠리새우를 먹었을 때는 맵고, 달고, 짠 줄 모르고 정말 칠리새우만 먹었었는데, 생각보다.
너무 달고 짜고 자극적이어서 다음에 먹을 때는 밥과 같이 먹어야겠다고 생각했었다. 그래서 두 차례 구매인 이번에는 밥반찬으로 먹었는데, 아주너무 딱이었다.