유방암 1기 생존율, 2기 생존율, 3기 생존율, 4기 생존율

유방암 1기 생존율, 2기 생존율, 3기 생존율, 4기 생존율

난소암은 여성에게 발생하는 암 종류 중 하나로 매해 증가하고 있습니다. 유방암보다는 발병률이 낮지만 증상이 없는 경우가 많아서 난소암 생존율이 낮은 편입니다. 그러므로 여성이라면 난소암 증상을 알아두고 조기 발견을 위해 검진을 받아야 합니다. 세부적으로 1기, 2기, 난소암 3기 생존율은 얼마인지 알아보겠습니다. 난소암은 초기 단계에서는 거의 자각증상이 없습니다. 발견했을 때는 이미 진행되어 있는 경우가 많으며 난소암 3기 이상 진행되었을 때 치료를 시작하는 경우도 많습니다.

때문에 난소암을 침묵의 킬러라고도 합니다. 난소암 생존율에 관하여 알기 앞서 난소암이란 무엇이고 어떤 증상을 갖고 있는지를 소개해드리겠습니다. 여성분들이라면 꼭 확인해 두시고 남성분들도 사랑하는 가족을 위해 알아 둘 수 있었으면 합니다.

섬유질이 풍부한 식품

섬유질은 변비 예방과 더불어 몸의 염증을 낮추는 효과가 있습니다. 또한 심장병을 줄이고 콜레스테롤을 낮추는 데도 큰 역할을 합니다. 아래는 섬유질이 풍부한 식품입니다. 아몬드 섬유질과 건강한 지방, 마그네슘으로 가득합니다. 100g당 섬유질 함량 11g 베리류 라즈베리, 블랙베리에 섬유질이 가장 많습니다. 100g당 섬유질 함량 6.5g 귀리 현존 가장 건강한 곡물입니다. 비타민, 무기질, 항산화제가 풍부합니다.

100g당 섬유질 함량 12.9g 아보카도 건강에 좋은 지방이 많이 들어 있습니다. 100g당 섬유질 함량 5.6g 렌틸콩 : 단백질과 섬유질 풍부, 밥에 섞거나 수프로 먹으면 좋습니다.

난소암 증상

다른 암보다. 난소암 생존율이 낮은 것은 발병 초기 자각 증상이 적기 때문입니다. 난소는 골반 깊숙히 있기에 암이 커질 때까지 눈치채기 어렵다고 합니다. 또한 난소는 2개이며, 한쪽에 문제가 생겨도 다른 한쪽이 정상적으로 기능하면 월경 이상, 부정 출혈 등의 증상도 나타나지 않습니다. 이런 이유로 암을 늦게 발견하게 됩니다. 그래도 암이 진행되면 다음과 같은 증상이 나타납니다. 하복부 통증, 하복부 팽만감, 빈뇨, 하복부 조각 느껴짐, 식욕부진, 변비 등이 난소암이 진행되었을 때 증상입니다.

암이 방광을 압박하여 빈노가 되거나 복부 압박감을 느끼게 되는 것입니다. 난소암 전이로 인해 나타날 수 있는 증상도 있습니다. 뼈, 폐, 간 등으로 전이하기 쉬운 암이며 난소암이 폐로 전이하면 호흡곤란, 기침, 가슴통증, 혈담 등이 발생할 수 있습니다. 뇌로 전이되면 두통, 어지러움, 시력 저하 등이 나타납니다.

주기적으로 검진을 받는 습관

이 부분 또한 폐암을 예방하고 완치를 할 수 있는 가장 좋은 방식으로 제가 항상 언급을 해드렸던 내용입니다. 폐암뿐만 아니라 모든 암에 적용이 됩니다. 바로 주기적으로 검진을 받는 습관입니다. 우선 암은 무요건 초기에 발견을 하여 외과적 수술로 제거를 하는 것이 완치율이 가장 높습니다. 흡연을 하시는 분들은 1년에 한 번씩은 저선량 폐 CT 검사를 받는 것이 좋습니다. 현재 우리나라 건강보험공단에서 주관하는 무료 정기검진이 있습니다.

참고하신 다음 무료 검진에 관련해서 반드시 잘 기억하셨다가 받으시길 바랍니다. 무료검진 외에도 여러 가지 좋은 건강검진들이 있으니 참고하시길 바랍니다. 특히 저선량 폐 CT는 금액도 비싸지 않아서 부담도 없으며, 우선 폐 CT처럼 조영제를 맞지 않기 때문에 촬영 시간도 많이 짧습니다.

음식을 가려먹는 습관

다음으로는 음식을 가려먹는 습관을 가지셔야 합니다. 아쉽게도 이 세상에는 암을 이겨내고 없애는 음식은 없습니다. 하지만 반대로 암의 전이와 재발을 유발하는 음식들은 존재합니다. 제가 과거 글에서 폐암의 경우 음식을 가리지 않고 골고루 드시는 것이 좋다고 말씀을 드렸습니다. 하지만 너무 많은 칼로리를 섭취하여 지방이 축적되고 비만이 될 경우에는 오히려 독이 될 수 있습니다. 특히, 폐암 말고 유방암의 경우에는 정말 각별히 조심을 하셔야 합니다.

유방암은 특이하게 호르몬에 영향을 받는 암입니다. 그래서 살이 찌게 되면 의 분비가 증가되어 재발과 전이를 촉진시킵니다. 이 부분에 있어서 폐암의 경우 유방암보다는 덜하지만, 그래도 살을 너무 찌우게 되면 전이와 재발 말고도 부과적으로 많은 문제가 발생할 수 있습니다.

난소암 예방법

증상이 거의 없는 난소암을 예방하기 위해서는 일부 위험 요인을 줄여야 합니다. 예를 들어서 흡연하지 않기, 건강식 유지하기, 비만 해소 하기, 경구 피임약 복용하기 등이 있습니다. 난소암은 초기 증상이 거의 없는 만큼 정기적으로 검진을 받고 조기 발견 및 조기 치료를 하는 것이 생존율을 높이는데 도움 됩니다. 특히 가족력이 있는 경우 더욱 주의할 수 있었으면 합니다.

자주 묻는 질문