석류 효능과 부작용, 석류꽃 꽃말, 석류 먹는법 석류는 중동과 서아시아가 원산지인 과일로, 1,000여 년 전부터 재배되어 왔어요. 석류는 폴리페놀, 플라보노이드, 안토시아닌, 엘라그산, 식이섬유, 비타민C, 비타민K, 칼슘, 마그네슘, 철분, 아연, 구리 등 여러가지 영양소를 함유하고 있습니다. 석류의 효능은 다음과 같습니다. 석류에는 풍부한 항산화 성분인 폴리페놀이 들어 있어, 세포 손상을 예방하고 노화를 지연시키는데 도움이 됩니다. 항산화 성분은 … Read more
5월 종합소득세 기한 후 신고 17만 7천원 환급 받아요 (feat삼쩜삼) 프리랜서 5월 종합소득세 신고방법 나도 환급받을 수 있다프리랜서 5월 종합소득세 신고방법나도 환급받을 있습니다. 오늘은 바로 얼마전 자기가 직접 종합소득세를 신고한 내용을 가볍게 포스팅하도록 하겠습니다. 어디 맡기지 않고 혼자서 홈택스에서 편하게 할 수 있으니까 독자분들도 바로 직접하면 됩니다. ✅ 종합소득세란 👈클릭 종합소득세란? 종합소득세란? 종합소득세란 이자, 배당, … Read more
스마트 스토어 판매 상품, 네이버 쇼핑과 다른점 스마트스토어 셀러가 이것 모르면 큰일납니다. 이것은 바로 패널티인데요 네이버는 깨끗하고 안정되는 거래 환경을 조성하고자 쇼핑 클린 프로그램을 서비스하고 있습니다. 네이버 쇼핑에서 판매자가 지켜야 할 여러 사항들을 클린기준이라고 부르며, 이 클린기준을 위반할 경우 주의경고판매활동 제한까지 패널티를 부여합니다. 클린 기준 위반의 사유로는 배송비 위반, 취급불가 상품, 등록상품의 정보가 실제와 다른 … Read more
2020 하반기 넥슨 인텔리전스랩스 데이터분석가 합격 자소서 자료 세상 소식통기업이슈 올해 직원들의 연봉을 동시에 800만원씩 올리기로 했다. ✅ 넥슨 김정주 엔씨소프트 👈클릭 넥슨 김정주 엔씨소프트 김택진 넥슨 김정주 엔씨소프트 김택진 위의 사진에도 나와있지만 넥슨 김정주는 서울대카이스트를 나온 수재 중의 수재입니다. 네이버 창업자 이해진과 룸메이트 관계였고 엔씨소프트 김택진과 형 동생 하던 사이였답니다. 박사과정 2년 차를 밟던 … Read more
에어프라이어 냉동 생지, 대용량 모닝빵으로 홈베이커처럼 CP글 에어프라이어가 있다면야 한 번씩은 빵을 만들어 봤을 것입니다. 나도 빵을 만들어 봤지만 빵은 정말 타협이 없습니다.. 정확해야 합니다. 비율이 중요해서 대충 넣어 만들면 빵 비스무리한 그 어느 것도 되지 않습니다. 그래서 내린 결론은 생지를 구매해서 먹는 것이 시간도 아끼고 만족도가 높다는 것? 에어프라이어만 있다면야 생지로 빵을 만들 수 … Read more
2023 차상위계층 의료비 혜택 건강보험료 알아봅시다 기초생활수급자 건강보험료 대해 기초생활수급자 사업자 등록 시 국민연금, 건강보험료는. 거창군, 2023년 치과진료비 지원 접수 2023년 기초생활수급자 차상위계층 한부모가족 추가 지원 그리고 기초생활수급자 혜택 의료보장지원금, 요양비, 건강생활유지비, 본인부담보상금 2022년 기준 에 대해 정리해 보고자 합니다. 기초생활수급자 건강보험료에 관한 궁금증 해결기초생활수급자 건강보험료 TOP 5 전세임대주택포털 홈페이지 대해 lh청년전세임대주택 신청조건, 신청기간, 전세임대포털, … Read more
에어컨 있으신 분들 4월 30일 까지 꼭 신청해보세요 올해는 개화시기도 평균적으로 2주나 앞서 시작하고 벌써부터 한 낮 기온은 26도로 더위가 찾아왔어요. 저희 집도 슬슬 선풍기를 대처하고 에어컨 필터청소를 하면서 제대로 작동은 하는지 확인하다가 좋은 정보가 있어서 알려드리러 왔어요. 에어컨 무상 안전점검은 저번주부터 시작했는데 저도 살짝 늦었지만 4월 말까지 신청 가능하니 여러분들도 늦지 않게 신청하시길 바랍니다. … Read more
인천 나은병원 건강검진 센터 예약정보 및 비용 분당 서울대병원 건강검진 센터 예약방법 및 신청 가격 분당 서울대병원은 국민건강보험공단 지정병원이 아니며 공단검진을 시행하지 않습니다. 예약 전 무료 국가검진 대상자인지 확인 후에 예약을 진행하시길 바랍니다. ✅ 모바일 온라인 예약 👈클릭 모바일 온라인 예약 모바일 온라인 예약 국가 건강보험공단으로부터 건강검진 대상자로 통보받은 수검자는 전화 아니면 온라인으로 예약이 가능합니다. … Read more
제주도 숙소 권장 제주도 숙박 권장 제주도 펜션 권장 베스트 5 작년 이맘때쯤 제주 여행을 하고 거의 1년 만에 다시 방문한 제주도 작년엔 주로 제주 북서쪽 협재 인근에서 서귀포 전까지 여행을 했어서 이번엔 서귀포부터 동쪽 위주로 여행을 다녀왔다. 작년 제주도 숙박은 에어비앤비 통해 예약하고 모든 숙소가 마음에 들었어서 이번에도 에어비앤비로 예약해 봤다. 여기 미깡낭밭은 서귀포 … Read more
ZOOM PC 버전 다운로드 받기 이번에는 Zoom PC 다운로드 정보에 관하여 알려드리려 하는데요. Zoom 줌은 전 세계에서 가장 저명한 화상채팅 프로그램 중 하나입니다. 전 세계 1위 화상 플랫폼이며 팬데믹 이후 각종 온라인 수업이나 중요회의가 바로 이 줌에서 대거 이루어졌죠. ZOOM PC에서 제공되는 화상 플랫폼 품질은 다른 업계들과 비교해 발군이며 줌 pc 서비스를 처음 사용하는 사람도 … Read more